Konsten att agera medvetet

Det är inte alltid så lätt.

Att göra medvetna val för sig själv.

Hur kommer det sig att det som tynger en person ofta växer?

Det finns personer som sätter sig själva i "offerrollen".

Det är enkelt.

Det man ger näring växer.

Men det ligger hos dig.

Agerar du, agerar omgivningen och du gör medvetna val.

Säger du till dig själv på morgonen,

"usch, pallar inte en dag till med stress".

Garanterat får du en dag med stress.

Ditt undermedvetna registrerar inte ordet "inte",

men stress..

Alltså hänger det på hur Du tänker, ser på dig själv.

Säg istället,

"kommer bli en intressant dag med nya utmaningar"

och du ger dig kraft att utmana dagen.

Ni vet hur enkelt ett litet leende smittar,

tänk då större..

Kram!